www.31xxcom@gmail.com

但这是有前提的，那就是你的训练强度够高、时间够长或者在一个高温环境下运动。如果不是的话，纯净水足够补充你所流失的水分，而那些能量也完全能够在练后补充。放心，你的身体没有那么娇贵。当然，如果你执意要喝运动饮料，推荐你在训练前一小时和训练后两小时之内摄入，训练的时候小口喝水即可。（来源：爱美网）

4政策视角：券商排查，资金平稳4.1外资券商布局中国市场，券商交易将迎现场检查摩根大通等提交设立外商投资证券公司申请材料，金融业对外开放进一步扩大。4月28日，《外商投资证券公司管理办法》正式发布，提出开放金融市场，允许外资控股合资券商，并将外资控股上限由49%提高至51%。发布5日后，即5月3日，瑞士银行（UBS）就表示拟将持有的瑞银证券有限责任公司的股权比例从24.99%增至51%，实现对瑞银证券的控股地位。本周二，即5月8日，野村控股株式会社等向中国证监会提交了设立外商投资证券公司的申请材料，野村控股株式会社拟持股51%。5月10日，摩根大通也提出申请在境内设立新的合资券商，摩根大通拟持股51%。尽管外资入场后会对国内证券市场造成一定的冲击，但是业界普遍对此持乐观态度。预计会进一步让对外开放政策落地，长远看有利于证券市场稳步健康发展，提升管理服务水平。

张氏兄弟“分家”之前，2018年5月，永辉云创涉及到一笔老股转让交易。公开资料显示，创新工场和丹华资本旗下北京丹晟投资基金中心（有限合伙）共受让永辉云创5%股权，交易对价为6250万元，其中丹华资本在交易完成后的持股比例为2%。天眼查显示，北京丹晟投资基金中心（有限合伙）的第二大股东为阿里巴巴集团（BABA.N）旗下全资子公司阿里巴巴（中国）网络技术有限公司，持股比例为20%。而永辉云创的第二大股东则是来自腾讯旗下的林芝腾讯，持股比例为15%。

陕西省住建厅在通报中表示，房地产经纪机构乱象主要集中在违规提供经纪服务、违规发布房源信息、未按规定明码标价等，为加大全省房地产领域市场乱象整治力度，经研究，决定对违法违规行为进行通报，并记入全省企业不良信用档案。中国网财经记者注意到，在今年7月西安市房管局发布的《关于2019年上半年度经纪机构风险提示》中，上述4家21世纪加盟店被列为存在严重违规行为的经纪机构。其中博林房地产、好望角房地产、荣邦商业存在为禁止交易的房屋提供经济服务的违规行为，金世家房地产存在为不符合交易条件的保障性住房提供经纪服务的违规行为。西安市住建局对上述4家加盟店均处以3万元罚款，并取消网上签约资格，记入信用档案。

根据监管层的相关指引，我国的养老目标基金产品将以FOF的形式运作。兴全基金FOF投资与金融工程部副总监朱兴亮表示，从实践来看，FOF产品的短期收益率往往不温不火，但是有较好管理能力的FOF基金经理的产品则会获得短期稳定的相对收益和长期较高的绝对回报。养老目标基金以FOF的形态运行，考虑到了养老资金本身的长期性特征与FOF产品的风险收益特征更为匹配。

野村认为，美联储或许希望将注意力集中在利率上，直到每月吸收500亿美元的超额准备金成为现实。长期利率的进一步波动可能会促使美联储推迟进一步加息，而长期利率的稳定将导致美联储继续加息。责任编辑：唐婧普京对当前的市场形势比OPEC国家更乐观，他说“现在的位置，最近的水平，70美元左右的价格完全适合我们。”他并未承诺削减产量以帮助支撑油价；一些OPEC成员曾敦促他们这么做，并招致特朗普的批评。普京表示，俄罗斯的目标是继续与OPEC合作来稳定石油市场，现有努力已显示出“积极成果”。